De acordo com a OMS, saúde mental se refere a um bem-estar no qual o indivíduo desenvolve suas habilidades pessoais, consegue lidar com os estresses da vida, trabalha de forma produtiva e encontra-se apto a dar sua contribuição para sua comunidade. A definição de saúde mental, por si só, mostra o quanto a questão engloba diversos fatores, atores e influências que vêm de todos os aspectos da vida.

A saúde mental está relacionada à forma como uma pessoa se sente, mas vai muito além disso. Trata-se também de como respondemos às mais diversas situações em momentos distintos da vida. O termo saúde mental, além de amplo, tem sido cada vez mais difundido. Enquanto lidamos com o que parece ser o fim da pandemia, que trouxe tantas mudanças para o mundo, nos vimos com a missão de investigar mais a fundo o tema. É por isso que Opinion Box e Vittude se uniram para realizar mais uma pesquisa exclusiva sobre a saúde mental no Brasil.

Além de um panorama geral sobre o tema, as mais de 2 mil pessoas entrevistadas também nos forneceram dados que serão traduzidos em análises específicas sobre diferentes grupos da sociedade. Neste ebook, analisamos diferentes aspectos da relação que as pessoas têm com sua saúde mental. Vamos passar pelos cuidados, tratamentos e iniciativas que buscam uma mente mais saudável, mas também vamos analisar alguns recortes especiais.

O que muda quando comparamos homens e mulheres? Como o tema da saúde mental é visto por pessoas de diferentes faixas etárias? E em relação à renda, será que o comportamento das pessoas muda entre quem ganha mais ou menos dinheiro? Por fim, também dedicamos uma seção inteira para a relação entre saúde mental e trabalho.

Nas próximas páginas, você poderá acessar todos esses dados e análises. Esperamos que eles tragam mais luz a questões muito importantes para pessoas e empresas. Que os dados possam inspirar iniciativas e ações mais eficazes para cuidarmos de nós mesmos e uns dos outros. Boa leitura!